Dongguan Kangshanxiu Electronic Co., Ltd.
La excelencia viene de los detalles
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| Nombre del producto | Aprendizaje con el agarre de la mano |
| El color | Negro o personalizado |
| peso | 73 g |
| El material | De polietileno |
| Función | Dispositivo de relajación muscular |
| Aplicación | Equipo de ejercicios físicos |
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Preguntas frecuentes
P1: ¿ Es usted una empresa comercial o un fabricante?
R: Somos una fábrica.
Consejos para ejercitar el agarre de la mano
La frecuencia del entrenamiento de agarre depende de los objetivos de entrenamiento individuales, el nivel de experiencia, las capacidades de recuperación y el plan general de entrenamiento.El entrenamiento de fuerza de agarre se puede utilizar como parte del entrenamiento de fuerza diario.Para los principiantes, comience con dos veces a la semana para dar tiempo a los músculos de la mano y del antebrazo para adaptarse al nuevo estrés de entrenamiento.A medida que su fuerza y capacidad de recuperación mejoran, puede aumentar gradualmente a 3 veces a la semana.