
Add to Cart
Solución dinámica de mancuernas digitales inteligentes con programas interactivos de entrenamiento
Descripción del producto
Nombre del producto | Es una mano digital inteligente. |
Tamaño del producto | Las demás: |
peso | Se aplicarán las siguientes medidas: |
El material | PP y acero |
Fuente de alimentación | 1x CR2032 (instalado) |
Aplicación | Hacer ejercicio, gimnasio |
Relacionado con el producto
Nuestro equipo
Nuestra exposición
1¿ Puede hacer productos y paquetes personalizados?
Sí, proporcionamos servicio OEM, no importa los productos o paquete
2¿ Qué tal el pago?
T/T 30% de depósito, el saldo antes del envío; LC a vista; Western Union
3¿ Qué tal muestras y gastos de envío?
1 ~ 2pcs muestras de stock será gratis, cargo de envío por su lado.
Muestra de 5 a 7 días.
4¿Qué tal el período de garantía de calidad y el servicio postventa?
365 días después de la venta, tomaremos la responsabilidad del 100% de la calidad excepto el daño humano.
5¿Cuál es la norma de control de calidad?
Estamos comprometidos a aplicar estrictamente las normas internacionales de control de calidad, como las especificaciones de inspección de productos para garantizar productos de alta calidad
Nuestro estándar interno de control de calidad es AQL: 1.5, 4.0
6¿Qué tal la entrega?
La entrega a tiempo es nuestro principio básico, la fecha de entrega en el contrato será respetada al 100%.
Consejos para el Smart Digital Dumbbell
La recuperación de una lesión al usar mancuernas requiere paciencia, cuidado adecuado y un retorno gradual al ejercicio.
1Busque asesoramiento médico: si ha sufrido una lesión mientras usa pesas, es esencial buscar asesoramiento médico de un profesional de la salud.hacer un diagnóstico, y recomendar el tratamiento adecuado.
2Descanso y recuperación: Dependiendo de la naturaleza de su lesión, es posible que necesite descansar la zona afectada para permitir que sane correctamente.Siga las recomendaciones de su médico sobre el descanso y evite ejercer presión innecesaria sobre la zona lesionada.
3Protocolo.RICE: El protocolo RICE (descanso, hielo, compresión, elevación) puede ayudar a reducir el dolor y la inflamación en las primeras etapas de la lesión.Aplique bolsas de hielo en la zona lesionada durante 15-20 minutos varias veces al día, use vendajes de compresión para reducir la hinchazón y eleve la extremidad lesionada por encima del nivel del corazón cuando sea posible.
4.Seguir ejercicios de rehabilitación: su médico puede recomendar ejercicios específicos o fisioterapia para ayudar a rehabilitar el área lesionada.,flexibilidad y amplitud de movimiento, restaurando gradualmente la función de los músculos o articulaciones lesionados.
5.Modifique sus entrenamientos: a medida que comience a recuperarse, es posible que deba modificar sus entrenamientos para evitar exacerbar la lesión.,así como evitar ciertos ejercicios que ponen presión en el área lesionada.
6.Volver gradualmente al ejercicio: Una vez que su proveedor de atención médica le haya autorizado a reanudar el ejercicio, comience lentamente y aumente gradualmente la intensidad y la duración de sus entrenamientos.Escuche a su cuerpo y deténgase si siente dolor o malestar..
7Enfoque en la fuerza y la estabilidad: Incorpore ejercicios que se centren en mejorar la fuerza y la estabilidad en los músculos que rodean el área lesionada.Esto puede ayudar a prevenir lesiones futuras y promover la aptitud general y la función.
8Utilice la forma adecuada: Preste mucha atención a su forma y técnica cuando use mancuernas o realice cualquier ejercicio.La forma adecuada puede ayudar a reducir el riesgo de lesiones adicionales y asegurarse de que está apuntando a los músculos deseados de manera efectiva.
9Escuche a su cuerpo: tenga en cuenta cómo se siente su cuerpo durante y después del ejercicio.detener la actividad inmediatamente y consultar con su proveedor de atención médica.
10Manténgase constante y paciente: La recuperación de una lesión toma tiempo, así que sea paciente consigo mismo y manténgase constante con sus esfuerzos de rehabilitación.Concéntrate en el progreso gradual y celebra las pequeñas victorias en el camino.
Al seguir estas pautas y dar prioridad a su recuperación, puede volver a hacer ejercicio con seguridad después de una lesión mientras usa mancuernas.Siempre consulte con su médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicio, especialmente si ha sufrido una lesión.