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atún conservado mejor 170g sin Mercury para las cazuelas, bocadillos, aperitivos y más
El atún es alto en las grasas omega-3, que se tocan la trompeta para sus ventajas corazón-sanas así como funcionan las contribuciones al crecimiento y al cerebro. Intente conseguir 4 a 5 onzas, dos veces por semana, y elija el atún ligero del pedazo, que estudia la demostración tiene niveles más bajos del mercurio.
- Proporcionamos tamaños dufferent de la poder a sus requisitos
-185 g, 170 g, 140 g, g 1000, y tamaño 1885 del abastecimiento de g.
- El atún conservado viene en diversos medios tales como aceite vegetal, aceite de girasol, soja sida aceite y salmuera
- Podemos producir marca privada de los clientes también.
Hechos de la nutrición | ||||
Atún | ||||
Cantidad por 3 onzas (85 g) | ||||
Calorías 92 | %Daily Value* | |||
Grasa total 0,4 g | el 1% | |||
Fat0.1 saturado g | el 0% | |||
Fat0.1 poliinsaturado g | ||||
Monounsaturated fat0.1 g | ||||
Transporte fat0 g | ||||
Magnesio del colesterol 33 | el 11% | |||
Magnesio del sodio 38 | el 2% | |||
Magnesio del potasio 375 | el 11% | |||
Carbohidrato total 0 g | el 0% | |||
Fiber0 dietético g | el 0% | |||
Sugar0 g | ||||
Proteína g 20,7 | ||||
Vitamina A | el 1% | Vitamina C | el 0% | |
Calcio | el 0% | Hierro | el 4% | |
Vitamina D | el 15% | Vitamina B-6 | el 40% | |
Vitamina B-12 | el 0% | Magnesio | el 7% | |
Los valores diarios *Percent se basan en una dieta de 2.000 calorías. Sus valores diarios quizá más altos o bajan dependiendo de sus necesidades de la caloría. | ||||