El nuevo dispositivo de la amortiguación de choque motorizó la rueda de ardilla plegable con 12 programas profesionales del ejercicio
La CA comercial de la moda motorizó la rueda de ardilla
La ventana grande bicolor del LED y 6 ventanas auxiliares, pueden exhibir caloría, distancia, tiempo, velocidad, el indination y el ritmo cardíaco
12 programas profesionales del ejercicio: P1: modo manual, P2: modo del intervalo, P3: arriba y abajo de, P4: peso flojo, P5: funcionamiento de la pendiente; P6: el subir, P7: burning gordo, P8: competencia, P9: modo 2, P11 del ritmo cardíaco: aduana
| Espacio de la ocupación de |
2330*950*1600M M |
| Peso bruto |
275kg |
| Peso neto |
223kg |
| Dimensiones del exterior de la caja de embalaje |
2480*1040*553m m |
| Volumen total de cajas de embalaje |
2,193 |
| Área corriente eficaz |
1600*540m m |
| Corriente ALTERNA máxima |
5.0kw |
| Poder del motor de elevación |
94w |
| Grueso corriente de la zona |
2.2m m |
| Grueso del tablero corriente |
23m m |
| Velocidad |
0.8-25km/h |
| Carga neta máxima |
200kg |
Descripción del detalle
Características: Ascensión, remuneración automática para el amortiguador de choque patentado, una exhibición Punto-vibratoria del código del segmento de la pantalla LED 6, medida del ritmo cardíaco, altavoz de alta fidelidad, entrada audio, 12 modos del movimiento, 6 funciones de la velocidad y de 6 teclas de método abreviado de la cuesta del MP3 del aparato de lectura
2, 6 pequeñas exhibiciones: tiempo, distancia, cuesta, caloría, ritmo cardíaco/minuto, velocidad
3, el diámetro del tubo delantero del cilindro es: 70 milímetros, el diámetro del tubo posterior del cilindro son: 70 milímetros, el diámetro del tubo multizonas son: 95 milímetros, el diámetro de la correa múltiple son: 8PJ660
parámetro
| Propósito |
Comercial |
| Fuerzas impulsoras |
Eléctrico |
| Plegable |
Sí |
| Si reducir |
Sí |
| Programa de deportes |
Manual, intermitente, ondulando, pérdida de peso, burning gordo
|
| Caballos de fuerza |
3000w |
El nuevo amortiguador de choque asegura la durabilidad de la elasticidad y reduce el impacto del movimiento.
La fricción baja especial, el material antiestático, 540 milímetros de gran tamaño de × correa corriente de 1600 milímetros, con resistencia baja y características bajas del desgaste, pueden proveer de usuarios el espacio corriente espacioso y cómodo al mismo tiempo.
El externo USB más el sistema del aparato de lectura del MP3 del accesorio permite que usted disfrute de gran música mientras que corre.
El interruptor del freno de seguridad más el interruptor de seguridad juega un bivalente en la protección de la seguridad
Las etiquetas engomadas de goma del resbalón se pueden utilizar en ambos lados para asegurar el efecto antirresbaladizo.
Programa de fitness de la rueda de ardilla
Calentamiento
No importa cómo es rápido usted camina, es el mejor estirar primer, los músculos calientes son más fáciles de estirar, así que comience caminando por 5 a 10 minutos a calentar, y entonces pare y estire como épocas follows-5. Haga cada pierna 10 segundos o más a la vez y hágala otra vez después de ejercicio.
1. Estire sus rodillas hacia abajo, doble lentamente adelante, deje su parte posterior y hombros relajarse, tocar sus dedos del pie con sus manos tanto como usted puede, para guardarlas 10-#time0#, después para relajarse y repetir 3 veces.
2. Estire sus pulseras para el tobillo en un amortiguador limpio, estire una pierna derecho, tire de la otra pierna interna de modo que esté cercana al lado interno de la pierna extendida, tocan sus dedos del pie con sus manos lo más lejos posible, las guardan 10-#time0#, y entonces relajan, repiten pierna tres veces.
3. Extienda el becerro y el tendón de Aquiles para llevar a cabo la situación de la pared o del árbol, un pie detrás, para guardar a la tierra, la inclinación hacia la pared o el árbol de las piernas traseras el montante y el talón, control por 10 a 15 segundos, después relajarse, repita 3 veces para cada pierna.
4. Estire el cuadriceps con su mano izquierda para llevar a cabo el equilibrio en la pared o la tabla, después estire su mano derecha detrás, sostenga el tobillo derecho y tire hacia la cadera hasta que usted sienta los músculos delante del tiempo del muslo, se sostienen lentamente por 10 a 15 segundos, después relajan, repiten 3 veces para cada pierna.
5. El sartorio (el músculo en el muslo interno) estira los lenguados de los pies frente al pie, se sienta con la rodilla que hace frente hacia fuera, lleva a cabo los pies en dirección de la ingle con ambas manos, mantiene 10 a 15 segundos, y después se relaja.
Cantidad del ejercicio
El ejercicio por 15-20 minutos es una buena manera de ahorrar tiempo, calienta en la rueda de ardilla a una velocidad de 4-4.8 kilómetros por hora por 5 minutos, y después aumenta en 0,3 kilómetros por hora cada 2 minutos. Hasta usted encuentre 45 minutos del ejercicio continuo en cierto desafiar de la velocidad. Frecuencia del ejercicio: la meta es 3-5 veces que una semana para 15-60 anota.
